Леонид (dobryileopold) wrote,
Леонид
dobryileopold

Category:

#моя #статья >> Как легко менять свою жизнь, используя метод "маленьких шагов"

Изнчально статья размещена здесь.

>> Приходилось ли вам сталкиваться в жизни с ситуацией когда приходит пора что-то менять в своей жизни. Данная статья призвана помочь вам обрести новый действенный инструмент в достижении ваших целей!


Приходилось ли вам сталкиваться в жизни с ситуацией когда приходит пора что-то менять в своей жизни.

Порой эти перемены требуют радикального характера, это когда некая ситуация уже не может оставаться на прежнем уровне, к примеру с появлением ребёнка в семье новоявленным родителям приходиться буквально становиться другими людьми - более заботливыми, жертвенными и так далее.

Но чаще в нашей жизни приходит пора каких-то менее радикальных перемен, которые так же назревали постепенно, но обычно не носят радикального характера, то есть в мгновение ока в вашей жизни не меняется очень многое и радикально, но постепенно, маленькими шажками.. Это обычно ситуации, связанные, например, со сменой места работы, когда приходит пора перейти на другую должность, в другую фирму или даже поменять род деятельности. Мотивы здесь могут быть самые разные, начиная от тривиального денежного вопроса и заканчивая поисками творческой реализации. Это могут быть перемены, связанные с новыми увлечениями. Например, вы давно могли интересоваться собственным спортивным развитием, активным образом жизни.. И вот наконец вы решаетесь на первые шаги - идёте и записываетесь в фитнес-центр, или же просто начинаете практиковать ежегодные прогулки с подсчётом количества сделанных шагов. Какой бы вид физической активности вы не избрали, ваши первые шаги всегда будут носить характер проб и ошибок, потому-что именно пробуя и ошибаясь, при достаточной устремлённости, вы найдёте то что вам будет наиболее близко.

Этот принцип - принцип проб и ошибок - работает не только при выборе спортивных и физических нагрузок, но и вообще при первых шагах в любых новых начинаниях. Ведь даже при смене места работы процесс адаптации на новом месте непременно сопряжён со множеством нюансов на новой работе, начиная со знакомства с новыми коллегами и заканчивая новыми должностными инструкциями и принятой трудовой этикой. Здесь вам приходиться сталкиваться со множеством испытаний вас как нового сотрудника. Не даром начальный срок на новой работе обычно так и называется - испытательный! Новая жизненная ситуация испытывает вас на прочность, надёжность, ответственность, стрессоустойчивость и прочее и прочее.

Любой человек в подобных стрессовых ситуациях вынужден пробовать приспособиться, меняя что-то в своём поведении, подлаживаясь под новые реалии.. методом проб и ошибок! Наглядно видно, что метод проб и ошибок можно назвать базовым методом в преодолении любых новых трудностей, требующих существенных изменений в вашей жизни.

Но, к счастью, любой такой процесс, связанный с неизбежными пробами и ошибками, можно сделать максимально гладким и безболезненным, то есть чтобы весь процесс изменений давался легче, что бы жизнь менялась в лучшую сторону, но не травмируя вашу психику. Достижению такой лёгкости призван метод под названием "маленькими шагами к большой цели". Его суть очень проста. Вам предстоит достичь некой цели, например, сменить место работы на новое с лучшими условиями труда и заработной платы. Всё что вам нужно сделать в самом начале это расписать весь путь достижения вашей цели на множество отдельных шагов, в идеале чтобы каждый конечный шаг представлял собой законченное действие.

Например, шаг №1 - поиск и выборка (добавление в избранное) подходящих вакансий на сайтах по поиску работы, а так же рассылка своего резюме по данным выбранным вакансиям. Шаг №2 - дождаться откликов и приглашений, связаться и договориться о собеседованиях. Шаг №3 - пройти определённое количество собеседований, сложить своё впечатление об услышанных предложениях и возможностях, которые они открывают перед вами.

Эти начальные шаги приведены лишь для примера, чтобы показать вам что если разбить всю задачу на максимальное количество законченных действий-шагов, то достижение практически любой задачи станет для вас ясно как черным по белому! Так работает этот метод "маленькими шагами к большой цели" - он даёт вам в руки ясное понимание того, что, в какой последовательности, когда и где вам необходимо совершить чтобы в конечном итоге добиться желаемого. Просто запомните простую суть этого метода "маленькими шагами к большой цели" - чем более детально и ответственно вы заранее определите отдельные шаги, тем в дальнейшем вы допустите меньше ошибок, потому-что вы будете уже не просто пробовать что-то делать, а будете методично выполнять заранее рассчитанные шаги-ситуации, что непременно сохранит вас от совершения множества ошибок.

Итак, используя метод планирования и достижения целей "маленькими шагами", вы с удивлением обнаружите что достичь любой цели можно действительно относительно легко и в обозримой перспективе! Главное это оставаться целеустремлённым и настойчивым на всём протяжении движения к цели.


И напоследок, вот вам ещё один совет - используйте такую психологическую установку - "Отступать некуда! Только вперёд!". Эти слова помогут вам в достижении ваших целей методом "маленьких шажков" в минуты неуверенности и слабости. Не забывайте, мы все люди, а не роботы, поэтому нам всем порой свойственны минуты слабости, которые мы так же можем успешно преодолевать, используя позитивные установки, такие как "Отступать некуда! Только вперёд!". И всегда помните, что "тяжело в учении, да легко в бою", а значит однажды научившись применять метод "маленьких шагов", вы обретёте своего верного союзника во всех ваших будущих битвах за ваши цели!
Tags: !!_В.А.Ж.Н.О_!!, !!_ДЛЯ_СЕБЯ_!!, !!_ПОЗИТИВНЫЙ_ЗАРЯД_!!, !!_С.У.Т.Ь_!!, -=О.С.О.З.Н.А.Н.И.Е=-, -=Т.Е.О.Р.И.Я_СУЩЕСТВЕННОСТИ=-, ..!!_ТЕХНИКА_О.С.О.З.Н.А.…, ..ТВОРЧЕСКИЙ_ПОДХОД.., actual-themes, motivation-to-do-good, psychologism, to-do-list, ВОПРОСЫ_и_ОТВЕТЫ, ЖИТЬ_ГРАМОТНО, П.С.И.Х.О.Л.О.Г.И.Я, СКАЗАЛ--СДЕЛАЛ, презентация!
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments